A Vörösmarty Gimnázium drámatagozatán érettségizett, tizenévesen jelentős szerepet alakíthatott a Rosszfiúk című filmben. Egy évig a Bárka Színház stúdiósa volt. 2003-ban felvették a Színház- és Filmművészeti Egyetemre, ahol Horvai István és Máté Gábor tanítványa. 2007-ben végzett, az egyetemi gyakorlatai színhelyére a Budapesti Katona József Színház társulatához…
A Vörösmarty Gimnázium drámatagozatán érettségizett, tizenévesen jelentős szerepet alakíthatott a Rosszfiúk című filmben. Egy évig a Bárka Színház stúdiósa volt. 2003-ban felvették a Színház- és Filmművészeti Egyetemre, ahol Horvai István és Máté Gábor tanítványa. 2007-ben végzett, az egyetemi gyakorlatai színhelyére a Budapesti Katona József Színház társulatához szerződött.
Legendás színészdinasztia tagja. Nagyapja Szirtes Ádám, édesanyja Szirtes Ági, mindketten Kossuth-díjas művészek. Szirtes Ági a „Katona” alapító tagja, a társulat első bemutatóján – Csehov: A Manó – Julja Sztyepanovna szerepét alakította, amelyet három hónappal kislánya születése előtt vett át tőle Pogány Judit. Édesapja Pálmai Zoltán zenész, több meghatározó formáció dobosa.
Díjak Junior Prima díj (2008) Smeraldina-díj (2009) A legjobb 30 év alatti színésznő (POSZT-2012) Máthé Erzsi-díj (2014) Vastaps-díj A legjobb női epizódszerepló (2016-Cosi fan tutte) Jordán Adéllal megosztva. Arany Medál-díj (2022)
Színpadi szerepeiből: Térey János-Papp András: Kazamaták Szophoklész: Trakhiszi nők (Iole) Shakespeare: Macbeth (Harmadik boszorkány) Petr Zelenka: Hétköznapi őrületek Gorkij: Barbárok (Veszelkina) Fényevők (Liza) Bozsik Yvette: Playground Bernhard: Pisztrángötös (Unoka, kötéltáncos) Nestroy: A talizmán (Szalome) Vvegyenszkij: Ivanovék karácsonya Vinnai András: Vakond (Gloria Mitchel) George Bernard Shaw: A hős és a csokoládékatona (Luka) Ödön von Horváth: Mesél a bécsi erdő (Emma) Weöres Sándor: A kétfejű fenevad (Lea, Ibrahim kádi lánya) Pierre de Marivaux: A szerelem diadala (Korina) Tersánszky Józsi Jenő-Grecsó Krisztián: Cigányok (Szidike) Nádas Péter: Szirénének Torsten Buchsteiner: Nordost (Zura) Bessenyei György: A filozófus (Angyélika) Ödön von Horváth: A végítélet napja (Anna) Fassbinder: Petra von Kant (Karin Thimm) Vlagyimir Szorokin: Cukor Kreml Borbély Szilárd: Az Olaszliszkai (Kicsi lány) Ivan Viripajev: Részegek (Laura) Pintér Béla: A bajnok Wolfgang Amadeus Mozart: Così fan tutte (Despina) Günter Grass: Bádogdob
Files szerepiből: Paktum (szín., magyar kisjátékf., 2009) Szélcsend (szín., magyar játékf., 2009) Fordítva (szín., magyar kisjátékf., 2008) Para (szín., magyar vígj., 2008) Munkaügyek (2014) Alvilág (2019) Seveled (2019) Mellékhatás (2020) El a kezekkel a Papámtól! (2021) Együtt kezdtük (2022) Szia, Életem! (2022)