2026. március 18-án 18 órától Soma Mamagésa előadásában - a KMO-ban - az „Új nő” és az „Új férfi” jellemzőiről hallhatnak az érdeklődők a most formálódó korszak tükrében. A felnőtt korosztálynak szóló program izgalmas önismereti és társadalmi kérdéseket boncolgat, miközben új nézőpontokat kínál a férfi–női szerepek változásáról.
Puskás Zoltán, alias „pusizoli” néven már több mind két évtizede aktív tagja a magyar túrakerékpáros közösségnek. Olyan embernek tartja magát, aki negyvenen túl sem úgy kezdi a mondandóját, hogy „amikor fiatal voltam”, hanem azon töri magát, hogyan tudná egyre magasabbra tenni azt a képzeletbeli lécet.
Februárban hatalkalmas művészetterápia csoport indul a Róth Miksa Emlékház és Gyűjteményben: régi-új témával, önmagatokba és kapcsolataitok világába szóló utazással várunk benneteket!
Szegedi Nemzeti Színház – Kooperáló Színházpedagógiai Alkotótér
színházi játszótér felnőtteknek
Bemutató: 2025. október 12.
Előadásunkat a Nagyszínház Imre Zoltán balett-termében játsszuk.
A társasági élettel járó stressz kezelésének technikái az egészséges önbizalom fenntartásának érdekében
A magabiztos fellépés, az oldottság, a társasági interakciók kezelhetőségének élménye az önbizalom növelésének az egyik leghatékonyabb eszköze.
Az előadás során a résztvevők olyan elméletekkel ismerkedhetnek meg, amelyek segítenek elkülöníteni a múltból jövő, indokolatlanul intenzívnek tűnő elárasztó érzéseket a jelen szituáció problémáitól.
Az ezekre épített gyakorlati technikák pedig segítenek új szokások kialakításában, amelyek a kedvező külső visszacsatolásokon, az én-hatékonyság érzésén keresztül is megerősíthetik a pozitív énképet.
Ha a magyar nyelv legfinomabb árnyalatait szeretnénk bemutatni, nem kérdés, hogy elsősorban a költészethez nyúlunk, és bár mérlegelni lehet, hogy kinek a verse legyen a kiválasztott, de az esélyesek listájából József Attila neve sosem hiányozhat.
A Rítus műhely második alkalmának kérdésfelvetése és gyakorlatai Fodor Orsolya és Varsányi Péter február 6-án és 7-én, a Trafó Nagytermében látható Capitalism for Children előadásához is kapcsolódnak, amelyet szintén ajánlunk az érdeklődők figyelmébe.
Február 7-én a két program akár együtt is látogatható.
180' szabadiskola, lecture-workshop
magyar nyelven
A MONDJ IGENT! monodráma Eszter történetét meséli el, akit befolyásos és vagyonos apja évekkel ezelőtt férjhez akart adni egy barátja fiához, pusztán vagyoni érdekből, de Eszter hallani sem akart erről. Ő saját életet, saját szakmát épít, a saját útját akarja járni gyerekkora óta.
A Lego kiállítás nem csak egy tárlat, hanem egy időutazás. Hozd el az egész családot, mutasd meg a gyerekeknek, miért volt a Lego a számos gyerek kedvenc játéka.
Fogadj örökbe egy új széket! Légy GYÉMÁNT, ARANY vagy RAJONGÓI támogatónk! Cserébe örökre ott lesz a neved és aláírásod (vagy céged neve és logója) az új szék karfájára gravírozva.
Novemberben még tart a madárfajok vonulása. Hogy megismerkedjünk az erdő gyakori madaraival és különleges átmeneti vendégeivel, madárgyűrűzési bemutatót tartunk.
A téli hónapokban a nagy számban sereglenek a madarak az etetőkre, megfigyelésük kiváló lehetőséget jelent, hogy jobban megismerjük őket, viselkedésüket, valamint megtanuljuk felismerni a gyakori fajokat.
A Magyar Kultúra Napja alkalmából kultúrtörténeti sétára hívjuk a kedves érdeklődőket Jókai Mór egykori svábhegyi birtokára. A területen működő egykori kőbányát Jókai és felesége, Laborfalvi Róza varázsolta földi paradicsommá, ahol számos fát ültettek, szőlőt és haszonnövényeket termesztettek, igazi kis mintagazdaságot hoztak létre saját borászattal, háziállatokkal.
Fedezze fel Budapestet egy teljesen új szemszögből és hajózzon velünk a Dunán, ahonnan megcsodálhatja a város gyönyörűen kivilágított épületeit és nevezetességeit.
A kicsik már a mászás megindulásával felfedezésre indulnak, a világ megismerésének vágya sarkallja őket állandó tevékenységre, aktivitásra. Itt, a Kuckóban lehetőségük nyílik ebben a csodálatosan megkomponált, biztonságosan kialakított környezetben kúszni, mászni, gurulni, bukfencezni, ügyesedni.
Hírek
Jegyvásárlás
