RSS RSS Hírek Hírek Meghallgattuk Meghallgattuk Ajánlók Ajánlók Fesztiválok Fesztiválok Interjúk Interjúk
zene.hu a kezdőlapom feliratkozás hírlevélre
 


Zene.hu
 

Program


NŐBIZALOM-Kassai Éva pszichológus előadása

NŐBIZALOM-Kassai Éva pszichológus előadása

A társasági élettel járó stressz kezelésének technikái az egészséges önbizalom fenntartásának érdekében

A magabiztos fellépés, az oldottság, a társasági interakciók kezelhetőségének élménye az önbizalom növelésének az egyik leghatékonyabb eszköze.

Az előadás során a résztvevők olyan elméletekkel ismerkedhetnek meg, amelyek segítenek elkülöníteni a múltból jövő, indokolatlanul intenzívnek tűnő elárasztó érzéseket a jelen szituáció problémáitól.

Az ezekre épített gyakorlati technikák pedig segítenek új szokások kialakításában, amelyek a kedvező külső visszacsatolásokon, az én-hatékonyság érzésén keresztül is megerősíthetik a pozitív énképet.

Aktuális előadások





Az előadás egy ötalkalmas önbizalomnövelő programsorozat 3. része. A 1,5 órás előadások önmagukban is látogathatók, az ott elhangzottak az előző és következő alkalmak kontextusa nélkül is értelmezhetők, hasznosítható.

Az előadó Kassai Éva rendszer- és integratív szemléletű pszichológus, senior tréner, master coach, mediátor egyrészt a témában végzett elméleti és több mint 100 résztvevővel végzett gyakorlati kutatási eredményeire, valamint több mint negyven év alatt szerteágazó területeken szerzett szakmai ismereteire, széles körű tudására, pszichológiai és párkapcsolati tanácsadó praxisában és magánemberként megélt tapasztalataira alapozva állította össze az egyes alkalmak tartalmát.

4. Toxikus kapcsolatok kezelése, a bántalmazó közegből való kilépés lehetőségei az önbizalom növelésének segítségével. Előadás február 26. 19:00 XI. TEMI Művház

Az önbizalomhiány „vonzó” tulajdonság lehet azon partnerek számára, akik kontroll gyakorlásával érzelmileg, gazdaságilag vagy egyéb módon teszik kiszolgáltatottá társukat. Így válhatunk „nárcisztikus mágnessé”, vagy veszíthetjük el szép lassan önállóságunkat egy leépítő párkapcsolatban.

A saját erőforrásainkba vetett bizalmunk, egy helyes belső iránytű kialakításával kezdődhet, majd lelki ellenállóképességünk növelésével stabilizálódhat. Az előadás során a résztvevők felismerhetik az áldozat-megmentő-üldöző játszmák szereplőiként önmaguk, illetve környezetük bántalmazó személyeinek lelki mintázatait, manipulációs módszereit. Ez a tudatosítás, majd néhány gyakorlati útmutató pedig elvezethet az adaptívabb megküzdésekhez: jobb párválasztáshoz, illetve a bántalmazó közegből való kilépéshez.

5. A női önbizalom hatása a párkapcsolatokra. Előadás március 26. 19:00 XI. TEMI Művház

Ebben az előadásban Kassai Éva szakmai partnere Nagy Tamás, akivel közösen viszik párkapcsolati tanácsadó praxisukat. Nagy Tamás kommunikációs szakemberként, párkapcsolati, életvezetési, üzleti és ifjúsági coachként nem csak a téma kidolgozásában, hanem a bemutató dramatikusabbá tételében is aktívan részt vesz.

Ajánló


Fedezzük fel együtt a barlang titokzatos világát és az ott élő denevérek életét!

Elegáns, mégis könnyed menü, amelyet mintha egy bécsi főúri palotában szolgálnának fel – kristálycsillárok alatt, finoman csilingelő evőeszközök és mennyei…

Aranyosi Péter önálló estjében közéleti kérdéseket boncolgatva elmeséli, hogyan is boldogul egy magafajta ötvenes a felgyorsult, közösségi oldalakkal és PIN…

Figyelem! A vásárlási időkorlát hamarosan lejár!
becsült lejárati idő:
00:00

tétel a kosárban

összesen:


Lejárt a vásárlási időkorlát! Kérjük, állítsa össze a kosarát újra!