2026. március 18-án 18 órától Soma Mamagésa előadásában - a KMO-ban - az „Új nő” és az „Új férfi” jellemzőiről hallhatnak az érdeklődők a most formálódó korszak tükrében. A felnőtt korosztálynak szóló program izgalmas önismereti és társadalmi kérdéseket boncolgat, miközben új nézőpontokat kínál a férfi–női szerepek változásáról.
Puskás Zoltán, alias „pusizoli” néven már több mind két évtizede aktív tagja a magyar túrakerékpáros közösségnek. Olyan embernek tartja magát, aki negyvenen túl sem úgy kezdi a mondandóját, hogy „amikor fiatal voltam”, hanem azon töri magát, hogyan tudná egyre magasabbra tenni azt a képzeletbeli lécet.
Februárban hatalkalmas művészetterápia csoport indul a Róth Miksa Emlékház és Gyűjteményben: régi-új témával, önmagatokba és kapcsolataitok világába szóló utazással várunk benneteket!
Szegedi Nemzeti Színház – Kooperáló Színházpedagógiai Alkotótér
színházi játszótér felnőtteknek
Bemutató: 2025. október 12.
Előadásunkat a Nagyszínház Imre Zoltán balett-termében játsszuk.
A társasági élettel járó stressz kezelésének technikái az egészséges önbizalom fenntartásának érdekében
A magabiztos fellépés, az oldottság, a társasági interakciók kezelhetőségének élménye az önbizalom növelésének az egyik leghatékonyabb eszköze.
Az előadás során a résztvevők olyan elméletekkel ismerkedhetnek meg, amelyek segítenek elkülöníteni a múltból jövő, indokolatlanul intenzívnek tűnő elárasztó érzéseket a jelen szituáció problémáitól.
Az ezekre épített gyakorlati technikák pedig segítenek új szokások kialakításában, amelyek a kedvező külső visszacsatolásokon, az én-hatékonyság érzésén keresztül is megerősíthetik a pozitív énképet.
A Rítus műhely második alkalmának kérdésfelvetése és gyakorlatai Fodor Orsolya és Varsányi Péter február 6-án és 7-én, a Trafó Nagytermében látható Capitalism for Children előadásához is kapcsolódnak, amelyet szintén ajánlunk az érdeklődők figyelmébe.
Február 7-én a két program akár együtt is látogatható.
180' szabadiskola, lecture-workshop
magyar nyelven
Ha a magyar nyelv legfinomabb árnyalatait szeretnénk bemutatni, nem kérdés, hogy elsősorban a költészethez nyúlunk, és bár mérlegelni lehet, hogy kinek a verse legyen a kiválasztott, de az esélyesek listájából József Attila neve sosem hiányozhat.
A MONDJ IGENT! monodráma Eszter történetét meséli el, akit befolyásos és vagyonos apja évekkel ezelőtt férjhez akart adni egy barátja fiához, pusztán vagyoni érdekből, de Eszter hallani sem akart erről. Ő saját életet, saját szakmát épít, a saját útját akarja járni gyerekkora óta.
A Lego kiállítás nem csak egy tárlat, hanem egy időutazás. Hozd el az egész családot, mutasd meg a gyerekeknek, miért volt a Lego a számos gyerek kedvenc játéka.
Egy ház a Keleti pályaudvar közelében, amely más, mint a szomszédai. Nefelejcs utca, Csikágó, elrobogó trolik és egyforma utcák, itt működik ma a Róth Miksa Emlékház és Gyűjtemény.
Fogadj örökbe egy új széket! Légy GYÉMÁNT, ARANY vagy RAJONGÓI támogatónk! Cserébe örökre ott lesz a neved és aláírásod (vagy céged neve és logója) az új szék karfájára gravírozva.
Óvodásoknak szánt programunkat a Ringató-módszertanra jellemző igényesség jellemzi zenei és pedagógiai szempontból egyaránt. Értékes zenei és irodalmi anyaggal találkoznak az óvodások, ezzel együtt figyelembe vesszük a gyerekek életkori sajátosságait és az adott csoport fejlettségi szintjét. Célunk mindenekelőtt az élmény megteremtése Kodály Zoltán és Forrai Katalin tanítása nyomán.
A Hegyvidék Galéria 2025-ben indult új előadás-sorozata az 1945 utáni magyar képzőművészettel foglalkozik napjainkig, bemutatva a különböző irányzatokat és művészetfelfogásokat, az adott témát kutató szakemberek, művészettörténészek által. 2026 januárjában Dr. Mészáros Flóra művészettörténész, a budapesti Metropolitan Egyetem docense a művészet és a tudomány kapcsolatát vizsgálja.
Fedezze fel Budapestet egy teljesen új szemszögből és hajózzon velünk a Dunán, ahonnan megcsodálhatja a város gyönyörűen kivilágított épületeit és nevezetességeit.
Novemberben még tart a madárfajok vonulása. Hogy megismerkedjünk az erdő gyakori madaraival és különleges átmeneti vendégeivel, madárgyűrűzési bemutatót tartunk.
A téli hónapokban a nagy számban sereglenek a madarak az etetőkre, megfigyelésük kiváló lehetőséget jelent, hogy jobban megismerjük őket, viselkedésüket, valamint megtanuljuk felismerni a gyakori fajokat.
A Magyar Kultúra Napja alkalmából kultúrtörténeti sétára hívjuk a kedves érdeklődőket Jókai Mór egykori svábhegyi birtokára. A területen működő egykori kőbányát Jókai és felesége, Laborfalvi Róza varázsolta földi paradicsommá, ahol számos fát ültettek, szőlőt és haszonnövényeket termesztettek, igazi kis mintagazdaságot hoztak létre saját borászattal, háziállatokkal.