A társasági élettel járó stressz kezelésének technikái az egészséges önbizalom fenntartásának érdekében
A magabiztos fellépés, az oldottság, a társasági interakciók kezelhetőségének élménye az önbizalom növelésének az egyik leghatékonyabb eszköze.
Az előadás során a résztvevők olyan elméletekkel ismerkedhetnek meg, amelyek segítenek elkülöníteni a múltból jövő, indokolatlanul intenzívnek tűnő elárasztó érzéseket a jelen szituáció problémáitól.
Az ezekre épített gyakorlati technikák pedig segítenek új szokások kialakításában, amelyek a kedvező külső visszacsatolásokon, az én-hatékonyság érzésén keresztül is megerősíthetik a pozitív énképet.
Páratlan párok 5. szezon a 2025–26-os évadban 10 estén át.
Immáron ötödik évadával folytatódik a Páratlan párok, Bősze Ádám és László Ferenc nagysikerű életrajzi-kultúrtörténeti sorozata – méghozzá egy izgalmas csavarral.
"A jégbe zárt csoda, ahol nincs térerő és ezzel segítség sem, ha bajba kerülsz. Grönland nem viccel és ha nem készülsz fel megfelelően, ha nem tiszteled eléggé, könnyen bajba kerülsz. És sajnos tragikus pillanatai is voltak az utamnak, amelyek azonban megtanítottak arra, hogy milyen felelőssége van egy bloggernek abban, hogy mit és miképpen ír le, mutat be és ez mennyire áll közel a valósághoz.
A beszélgetőtárs Csáki Judit, elismert kritikus és újságíró, aki évtizedek óta figyeli és ismeri a hazai színjátszás legfontosabb szereplőit. A sorozatban nemcsak művészi útjaikról, sikereikről és döntéseikről esik szó, hanem azokról az emberi pillanatokról is, amelyek a színpadon kívül formálják őket. Következő vendégünk: Pogány Judit, a Nemzet Színésze címmel kitüntetett, Kossuth- és Jászai Mari-díjas magyar színművésznő, érdemes művész, a Halhatatlanok Társulatának örökös tagja.
Kérdések és válaszok a vegánságról - svédasztal és fórum a növényi étrendről az egészség, az etika és a lelkiség jegyében. Válaszol az orvos, a természetgyógyász, az élsportoló, a művész és a teológus.
Mazsola, a gazdájától elkergetett induri-pinduri malac és a melegszívű Manócska felejthetetlen történetei elevenednek meg a bábszínpadon. Az előadás Bálint Ágnes eredeti meséjéből íródott, s nagy sikerét az emlékezetesen kedves bábfigurák garantálják.
Hogyan vált Orbán Viktor játszóterévé Budapest, és hogyan szerezhetjük vissza?
Innen? Hová? Élő Narancs-beszélgetés Csomay Zsófiával és Bojár Iván Andrással
A beszélgetést vezeti: Legát Tibor, a Magyar Narancs munkatársa
Január 27., kedd, 19:00, Vörös Neon
A magyarázat nélkül, vagy valamilyen fájdalmas élménnyel záruló meghatározó emberi kapcsolataink kiemelt jelentőséggel bírnak, befolyásoló erejűek abban, ahogyan magunkról gondolkodunk.
Elegáns, mégis könnyed menü, amelyet mintha egy bécsi főúri palotában szolgálnának fel – kristálycsillárok alatt, finoman csilingelő evőeszközök és mennyei muzsika kíséretében.
A Duna mentén élő népek számára a Duna az életet jelentő, nyugalmat árasztó hatalmas folyam, mely természetéből fakadóan határoz meg sorsokat, megmaradásunk kötelező záloga. A Duna múlt és jelen gigászi tanújaként hidat képez nyugat és kelet között.
Az ember alapvetően társas lény, ezért életét nagymértékben meghatározzák a kapcsolatai. Ezek közül az egyik legfontosabb a párkapcsolat: azzal a személlyel való kapcsolatunk, akit társul választunk, akivel összekötjük az életünket, aki hitvesünkként ott van velünk a mindennapokban.
Beszéljünk végre nyíltan arról, amiről legtöbbször csak suttogva merünk. A NŐj fel – Napjaink szexualitása című előadás a női lét egyik legfontosabb, mégis legtöbbször elhallgatott területére irányítja a figyelmet: az intimitásra, a vágyra, a testünkhöz és önmagunkhoz fűződő kapcsolatunkra.
Hírek
Jegyvásárlás
